קונסטלציה משפחתית ופסיכותרפיה גופנית
שני כלים שאני מצאתי שיכולים לתמוך מאוד את ההתקרבות שלי לעצמי, הצמיחה, הטרנספורמציה, הבריאות הנפשית שלי. בשתי הדרכים האלה אני בוחרת לעבוד עם אנשים בקליניקה.
אני מאוד מאמינה בהם, כל אחת מהן טובה למשהו אחר. אני מזמינה אתכן ואתכם להתנסות, להכיר, לשאול, לבדוק ולראות אם גם עבורכם הם יכולים לעשות טוב.
קונסטלציה משפחתית מערכתית
הקונסטלציה המערכתית מתייחסת לכל אחד מאיתנו כאל מערכת שלמה שמכילה את כל החלקים שבתוכו, ואת כל הפרטים במערכת המשפחתית שלו. מאמא, אבא, אחים, לסבתות רבתות ואלו שהיו לפניהן, המסעות שהם עברו והקשר בין מה שהיה לפני למי שאני היום.
כמו שהקונסטלציה מסתכלת על כל הדמויות ככה היא מסתכלת על חלקים פנימיים- רגשיים, רגשות, פחדים, כעסים, ציפיות, אתגרים, שלבים בהתפתחות שלנו, נקודות על ציר הזמן שלנו.
הכל מקבל מקום בתוך הקונסטלציה, בהכל אפשר לגעת ובכל מקום שניגע נוכל ליצור ריפוי- חיווט מחדש, שיוכל ליצור התמרה וטרנספורמציה, שתשפיע על כל המערכת, ותפתח לנו אזורים אפורים שמקום שבו אנחנו נמצאים היום.
העבודה בקונסטלציה המשפחתית היא עבודת ייצוגים. הבדים משמשים אותנו לתקשר עם ובין החלקים השונים במערכת ודרכם ליצור ריפוי ולאפשר תנועה חדשה במערכת.
ניתן לעשות את העבודה הקונסטלטיבית באחד על אחד או באופן קבוצתי.
פסיכותרפיה גופנית
העבודה היא עבודת גוף על מיטת טיפולים. אנחנו מבקשות יחד לגשת אל העצמי דרך השפה של הגוף, שמדבר, מספר ומכיל המון אינפורמציה.
השיחה עם הגוף עוקפת את המחשבות ומאפשר מגע ישיר עם עצמנו ועם התוכן הפנימי שלנו. כמו שנוכל לפגוש את התוכן, ולהכיר חלקים עמוקים ומלאי שכבות ורגשות בתוכנו- ככה דרך הגוף נוכל לחצות את ההרגלים והדפוסים , להרחיב את המגבלות הפנימיות, וליצור חיווטים חדשים.
תנועות שנוצרות בקליניקה בגוף, דמיון, שאלות, דימויים ותנועות גופניות, יוכלו לקבל ביטוי במציאות בחיי היום יום שלך. תוכלי לראות שדברים משתנים. במערכת היחסים שלך עם עצמך, עם העשייה שלך, עם האהובים שלך ועם נושאים שיקרים לך ומעסיקים אותך. תוכלי לגלות נקודות מבט חדשות, מתוך המפגש הישיר עם הפנימיות, פרספקטיבות חדשות, הרגלים חדשים ואפשרויות חדשות.
העבודה עם הגוף והדמיון היא מסקרנת ומרתקת. היא מאפשרת רגע של עצירה מהטירוף של היום יום, של צלילה פנימה והיזכרות במה באמת חשוב ויקר לי.
הכלים איתם נעבוד מגיעים משיטת גרינברג, גוף נפש, התמקדות ואימון הוליסטי.
?מתי זה זמן טוב להגיע לסשן או לתהליך
כשאת מרגישה שיש לך פניות להתעסק בעצמך ואת רוצה להתפתח, להשתנות, לגדול, להתרחב, להעמיק.
כשיש לך נושאים שתקועים הרבה זמן ואת חושבת או מרגישה שהגיע הזמן לעשות בהם שינוי, ומאמינה שהוא אפשרי.
כשיש לך הרבה רגשות, תחושות, מחשבות ואת מבינה שיהיה לך טוב לא להישאר עם זה לבד- להיות עם זה ביחד.
בתקופות משבר, שינוי, צמיחה, כאב.
בתקופות שעולות שאלות משמעותיות שאת רוצה לברר לעומק- על קריירה ועשייה, על מהות, על זוגיות ויחסים, על הורות, על בחירות משמעותיות.
?איך אני אדע אם זה מתאים לי
הדברים שאנחנו עושות בקליניקה הם בעיקר רגשיים, אבסטרקטיים ופנימיים ולכן מאוד קשה להבין בלי להיפגש ולהתנסות.
גם אם את כבר מכירה עבודת גוף וקונסטלציה משפחתית, כל אחד עושה את זה אחרת, והכימיה בינינו מאוד תשפיע על החוויה שלך בתוך התהליך.
לכן, הדרך היחידה באמת לדעת היא להיפגש לפגישה אחת ומשם להחליט הלאה.
אני זמינה גם לשיחות טלפון ושאלות.
Previous
Next